Klangmassage

Eine Klangmassage führt in einen Zustand tiefer Entspannung und innerer Ausgeglichenheit. Durch die Reduktion auf den Klang kommt der innere Dialog zur Ruhe, der Geist wird still und der Körper darf loslassen. In diesem Zustand des Nicht-Tuns können sich Selbstheilungskräfte aktivieren, während ein Gefühl von Verbundenheit, Harmonie und Ganzheit entsteht.

Weniger ist oft mehr.

Wirkung der Klangmassage

Die sanften, obertonreichen Schwingungen der Klangschalen wirken ganzheitlich auf Körper, Psyche und Nervensystem. Sie unterstützen die Regulation der Gehirnwellen und fördern insbesondere den Übergang in den Alpha-Zustand - einen Bewusstseinszustand tiefer Entspannung, wie wir ihn kurz vor dem Einschlafen oder in meditativen Momenten erleben.

Atmung und Herzschlag verlangsamen sich, die Muskulatur entspannt sich, der Vagusnerv wird aktiviert und regenerative Prozesse werden angeregt. Der Körper wird zum Resonanzraum, in dem sich die feinen Vibrationen über das wasserhaltige Gewebe ausbreiten.

Ablauf deiner Klangmassage

Jede Klangmassage beginnt mit einem Vorgespräch mit Auftragsklärung und Zielbestimmung. Je nach deiner Vorerfahrung mache ich dich zunächst mit den Klangschalen vertraut. Im Anschluss besprechen wir den Ablauf und dann kannst du es dir schon auf der Liege in Bauch-, Rücken- oder Seitlage bequem machen.

Bei einer Klangmassage wird im Gegensatz zu einer üblichen Massage nicht mit physischem Druck gearbeitet, sondern die Klangschalen auf den Körper aufgelegt und sanft angespielt. Dabei breiten sich die Klangschwingungen nicht nur im Raum aus, sondern auch der Körper wird über die Sensorik der Haut angesprochen.